Ziua Mondială a Sănătății Mintale, marcată în fiecare an în data de 10 octombrie, prin tema „Sănătatea mintală este un drept fundamental al omului”, reprezintă o oportunitate pentru oameni și comunități de a-și îmbunătăți cunoștințele în acest domeniu, de a-și crește gradul de conștientizare și de a întreprinde acțiuni care promovează și protejează sănătatea mintală a tuturor, ca drept uman universal.
Ziua Mondială a Sănătății Mintale
  Bolile mintale pot afecta orice persoană, indiferent de vârstă sau condiție socială;
  Cele mai frecvente afecțiuni mintale sunt: tulburările de anxietate 31%, tulburările depresive 28,9% și tulburările de dezvoltare 11,1%;
  Semnele și simptomele bolilor mintale pot fi foarte variate: tristețe, plâns facil, tulburări ale dispoziției, oboseală marcată, sentimente de frică sau grijă exagerată, pierderi de memorie, confuzie, gânduri suicidare;
  Practicarea activității fizice, în mod regulat, reduce riscul de depresie, demență și simptomele tulburărilor de anxietate;
  Pentru bolile mintale există tratamente eficiente;
  Adresați-vă specialiștilor în care aveți încredere (medici de familie, medici psihiatri, psihologi);
  Solicitați în cabinetul medicului de familie aplicarea chestionarului standardizat cu 2 întrebări pentru screening-ul depresiei;
  Informați-vă asupra drepturilor sociale și de îngrijire ale pacienților cu boli mintale.